ニキビ 頬

大人ニキビのできる場所としておでこや鼻、あごなど色々ありますが、自分の場合は頬が特にできやすいです。

直射日光に当たったときなど頬にできやすいのかな、と思っています。なるべく直射日光に当たらないか、日焼け止めなどで紫外線から肌を守ることも大切かなと思いました。

ニキビ 原因 場所

場所によって、ニキビのできる原因は色々あるようです。

思春期ニキビの場合、おでこから鼻にかけてのTゾーンにできやすいです。

一方、大人ニキビの場合、頬から顎にかけてのUゾーンにできやすいです。

どちらも皮脂が過剰分泌されたり、毛穴に古い角質などの汚れが詰まって皮脂が肌表面まで出てこれない場合などに、その皮脂を栄養として菌が増殖してニキビになります。

思春期ニキビはホルモンバランスなどが原因で一時的なものも多いですが、大人ニキビになると、食生活や睡眠不足、ストレスなどの要因が複合的に絡んでいる場合も多く、一概に言えないのが難しいところだと思います。

また、紫外線、乾燥、冷えなどもニキビの原因となる場合があります。

大人ニキビは、普段の生活習慣をかえつつ、乾燥や冷えなどの外的要因も考慮してケアしていく必要があるのではないかなと思います。

ニキビケアを使う上では、洗顔料、化粧水、美容液などがセットになっているものが良いと思います。





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ニキビ 治し方 即効

鼻の下に白ニキビができたときなど、すぐにでも治したい場合があります。

即効性のある治し方としてはニキビを潰してしまうという方法もあるみたいですが、逆に悪化する可能性も高くあまりやらない方が良いようです。

人前に出る場合などはとりあえず化粧品でごまかし、あとからちゃんとケアするのが良さそうです。

あとは、普段からニキビができないように食生活や睡眠に気を付けることも大切だと思いました。個人的にチョコを食べたりするとニキビができやすい気がするので、ニキビができてほしくない日の前日などは食べない方が良いかもしれません。

それと、前日にちゃんとお風呂に入って洗顔し、肌表面をきれいにしておくと、なお良いと思います。

ニキビができてしまった場合は、生活習慣に気を配りつつ、洗顔料や化粧水などのニキビケア商品を使ってケアするのもおすすめです。⇒ニキビ肌修復 サイエンスコスメb.glen

ニキビ おでこ

おでこのニキビは特にできやすいです。

自分の中では頬かおでこのどちらかがダントツで多いです。

前の日疲れてそのまま寝てしまったりするとできがちなので、どんなに疲れてもお風呂に入って肌を清潔に保つことが大事ですね。

できてしまったときはニキビケアをして治していきますが、まずは予防、ニキビをつくらないことが肝心だと思います。



ニキビ 鼻

ニキビは鼻にもできます。

自分の場合、鼻の下や鼻の脇にできることがあります。見た目的にもカッコ悪いので、特にできてほしくない場所です。

鼻の下や鼻の脇は皮脂が溜まりやすかったり、肌環境が乱れやすいのかもしれません。

洗顔のときなどに特に気をつけて洗った方が良いのかなと思います。

洗顔方法としては、洗顔料を泡立てて、顔になじませるように優しくやるのがポイントです。強くやってしまうと肌が傷つき、悪化してしまう恐れもあるので、優しく洗います。

ニキビ 洗顔方法